从阜平到丽江：古城漫游全攻略

从华北平原的阜平到滇西北的丽江，是一场跨越地理与文化的长途旅行。以下是为期5天的核心行程规划，兼顾效率与体验。

一、行程概览

主题：古城文化、自然风光、纳西风情
建议时长：5-7天
最佳季节：春秋两季（4-6月，9-11月）

二、交通安排

去程：
1. 阜平至保定：乘坐客车或自驾至保定市区（约1.5小时）。
2. 保定至丽江：
- 方案A（推荐）：从保定东站乘高铁至北京西站，转地铁至北京大兴国际机场，飞往丽江三义机场（总耗时约6-8小时）。
- 方案B：从保定站乘火车至石家庄，转乘飞机直达丽江（需关注航班衔接）。
3. 机场到古城：乘机场大巴或打车至丽江古城（车程约40分钟）。

返程：按类似路线反向安排，建议提前预订机票。

三、住宿推荐

古城内：选择四方街附近的纳西风格客栈，体验古朴氛围（价格150-400元/晚）。
古城外：选择祥和路或香格里拉大道区域的酒店，性价比高且安静。

四、每日行程规划

Day 1：抵达与古城初探

• 下午：入住客栈，适应海拔（约2400米）。
• 傍晚：漫步四方街，参观大水车，登狮子山观古城全景。
• 晚上：品尝腊排骨火锅，听纳西古乐。

Day 2：古城深度文化游

• 上午：游览木府（纳西土司府邸），探访五一街文创小店。
• 下午：参观黑龙潭公园，远眺玉龙雪山倒影。
• 晚上：体验酒吧街氛围或观看《丽水金沙》演出。

Day 3：玉龙雪山一日游

• 跟团或包车前往雪山，乘缆车至冰川公园，游览蓝月谷。
• 提示：提前预订门票，携带氧气瓶和防寒衣物。

Day 4：束河古镇与白沙壁画

• 上午：乘车至束河古镇，感受 quieter 的茶马古道氛围。
• 下午：探访白沙古镇，欣赏明代壁画。
• 晚上：返回古城购买鲜花饼等特产。

Day 5：返程或周边扩展

• 可选拉市海骑马划船，或前往泸沽湖（需增加2-3天）。
  下午根据航班或火车时间返程。

五、美食推荐

• 必尝：鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶、野生菌火锅。
• 餐厅推荐：古城内的老字号餐馆或本地人常去的小店。

六、预算参考（人均）

• 交通：往返机票/火车约2000-3000元，当地交通300元。
• 住宿：500-1500元（视档次和时长）。
• 门票及体验：玉龙雪山套票约300元，其他景点200元。
• 餐饮：500-800元。
• 总计：约3500-6000元。

七、实用贴士

• 高原反应：抵达首日避免剧烈运动，多喝水。
• 防晒：高原紫外线强，需备防晒霜、墨镜、帽子。
• 尊重文化：古城内避免喧哗，尊重纳西族习俗。

这份攻略助您从阜平顺利开启丽江之旅，沉浸于雪山古城的浪漫时光。