行程总览
阜平地处太行山浅山区，海拔适中、气候温润，景点间车程短（均≤1.5小时），适合长者慢游。行程以自然养生+红色记忆+温泉疗愈为主线，每日活动量均衡，避免陡峭山路。
Day1：革命记忆与古镇闲情
- 上午：抵达阜平县城，入住君乐宝温泉酒店（可选无障碍房），稍作休整。
- 下午：参观晋察冀边区革命纪念馆（平缓步道+室内展厅，配备休息长椅），听讲解重温红色历史。
- 傍晚：漫步阜平古镇老街，品尝手工豆腐、缸炉烧饼等软糯当地小吃。
Day2：天生桥瀑布轻徒步
- 上午：前往天生桥国家地质公园，乘观光车至核心区，沿无障碍木栈道观赏亚洲最大天生桥与瀑布群，空气负氧离子丰富。
- 中午：景区餐厅用养生餐（推荐南瓜粥、清蒸鱼）。
- 下午：返回酒店温泉区，体验中药浴池缓解疲劳，或于园林茶室品茗对弈。
Day3：乡村采风与返程
- 上午：驱车至骆驼湾村（新农村示范点），参观石板房民居，体验采摘时令果蔬（如苹果、核桃）。
- 中午：农家乐享用少油少盐的乡土菜，推荐枣糕、小米粥。
- 下午：购当地特产（阜平大枣、野生山茶），愉快返程。
贴心提示
- 交通：建议包车或跟团，减少转车劳顿；景区均有电瓶车接驳。
- 装备：携带轻便登山杖、保暖外套（山区温差大）。
- 健康：行程预留午休时间，备常用药品，避开雨季出行。